« La formation du cursus d’Intelligence émotionnelle proposée par Gilles m’a transformé en profondeur. J’ai gagné en assurance, en estime de moi. Aujourd’hui j’arrive à reconnaitre mes parts d’ombres lorsqu’elles m’activent et à les traverser. J’ai appris à faire la part des choses et reconnaitre mes parts de responsabilité dans ce qui m’arrive et enfin j’ai appris à déplier une situation, faire des liens avec mon histoire tout ça grâce au développement de mon intelligence émotionnelle.
J’ai aimé son approche concrète par le corps et les émotions avec des exercices simples d’apparences mais très puissants ! ce training est comme un voyage initiatique ou l’on ressort nourri et grandi.
Je recommande à toutes les personnes qui souhaitent sortir de leurs schémas répétitifs et se rapprocher de leur être profond. »
« Je croyais connaître mon corps et le maîtriser. Je pensais avoir compris à quel point mes émotions m’impactent.
Aujourd’hui, j’ai compris que je n’avais rien compris, je vivais mes émotions avec ma tête.
J’ai alors décidé de m’embarquer sur l’odysseemotion pour un voyage vers mes émotions. Depuis, j’ai appris à les ressentir et à les vivre dans mon corps pour ne plus les subir.
A partir de là, je commence à vivre une réelle transformation physique et psychologique.
Cette prise de conscience marque un tournant dans ma vie.
Pouvoir partager cette expérience avec le plus grand nombre m’anime désormais.
J’invite toute personne hésitante à entreprendre ce chemin initiatique à faire le grand saut vers l’exploration ».
J’ai remarqué que les gens les plus heureux sont ceux qui savent ce qu’ils veulent faire de leur vie ; avec une telle force que rien ne semble les empêcher d’atteindre leur but. J’ai alors entrepris ce travail : qu’est-ce que, moi-même, je veux vraiment ? et comment y aller ?
J’ai cherché à mettre des mots, non plus sur un métier mais sur une activité épanouissante : le coaching, pour encourager chacun à expérimenter ce que je découvre encore jour après jour.
J’ai également cherché un fil conducteur à mon parcours. Et c’est au cours de ma formation en Intelligence Emotionnelle que j’ai trouvé un dénominateur commun évident à toutes mes expériences : les émotions !
C’est lors de ma formation en IE que j’ai pu découvrir comment faire confiance à mes émotions pour me connecter à mon intuition. C’est un travail intérieur, un voyage qui a modifié mon regard sur moi-même, sur l’autre et sur mon environnement : plus j’avance, plus je goûte la multitude des opportunités que je peux saisir pour progresser.
L’intelligence émotionnelle s’est donc naturellement imposée comme source de développement personnel pour développer mon audace ! C’est-à-dire laisser la place qu’elles méritent à mes émotions pour oser vivre pleinement ma vie.
L’hiver a été difficile pour moi ; je me sentais coupé de moi-même, perdu dans mes doutes. Il était urgent pour moi d’agir et de prendre soin de Moi.
J’ai entendu parler de l’Intelligence Émotionnelle et ai senti que je pouvais me faire du bien en participant au module 1 ; et je me remercie d’avoir osé ces 3 jours de voyage au pays de mes émotions !
Gilles a proposé un cadre confortable, sécurisant, dans lequel, à 4 participants, nous avons avancé en confiance.
Par des exercices de parole, en binôme ; par des mises en mouvement du corps ; par des respirations guidées, des méditations, j’ai renoué le contact avec mon corps, avec des émotions fortes qu’il porte encore, et avec mon Enfant Intérieur. Pour la première fois de ma Vie, j’ai établi une véritable communication avec lui.
Aujourd’hui, je reconnais sa part de souffrance, de tristesse, de non-reconnaissance et, le rassurant, m’engage avec lui à le prendre en compte et à continuer le dialogue.
Par ce contrat entre moi et mon Enfant Intérieur, je retrouve de l’autonomie et ma part de responsabilité pour agir vers mon mieux-être ; je reprends du pouvoir pour ma vie.
Et cela me remplit de Joie, je sens renaître le sentiment d’Amour pour moi.
Si l’intelligence émotionnelle m’apparaissait conceptuelle, Gilles m’a permis d’en faire l’expérience d’une manière concrète et pratique. Doté d’une réelle empathie et visiblement en suspension de jugement, il a spontanément suscité de ma part un élan de confiance. Gilles m’a conduit à prendre du recul sur la façon dont mes émotions se manifestent et m’a invité à les questionner pour raisonner autrement. J’ai trouvé stimulant de m’ouvrir à d’autres possibilités de réfléchir. Son accompagnement contribue véritablement à apaiser les tensions et est source de fluidité tant au niveau professionnel que personnel.
L’association « intelligence » et « émotionnelle » m’intriguait. J’avais très envie d’expérimenter cette formulation. En quoi mes émotions pouvaient elles être intelligentes ?
Comédienne de formation, les émotions m’ont toujours paru être la palette essentielle pour exprimer notre monde intérieur. J’avais appris à les provoquer dans un espace scénique mais elles restaient cependant bien embarrassantes dans mon quotidien !!
J’ai rencontré Gilles Corcos lors d’une journée découverte.
La rencontre avec l’homme pour moi était primordiale car on a beau parlé d’un sujet essentiel, c’est bien l’instructeur qui donne la résonnance au message. Et j’ai découvert un « chercheur » intelligent, simple, honnête, riche et authentique, en croissance permanente qui m’a emmené à faire cette exploration dans toutes ses profondeurs : j’ai fait le cycle complet, un coaching en parallèle et je suis la supervision actuellement.
Cela a totalement transformé ma relation : à moi même, aux autres, à mon travail. Mes émotions ne sont plus embarrassantes mais sont la clé d’une attention et d’une compréhension toute bienveillante. J’ai expérimenté non pas un outil ou une énième méthode de développement personnel mais une posture de vie ! Ce qui me paraît être un lien subtil, précieux, utile à la quête de sa liberté d’oser être simplement soi même !
Cette formation en intelligence émotionnelle a été pour moi déclencheur d’un nouveau départ. Etre à l’écoute de mes émotions me permet aujourd’hui de prendre des décisions en accord avec mes désirs profonds.
J’ai également appris à m’écouter et de ce fait à être beaucoup plus dans l’écoute des autres.
L’intelligence émotionnelle est à mon avis la source de toute bonne communication et la solution à de nombreux conflits.
… l’Intelligence émotionnelle me permet de prendre plus de recul par rapport à mes émotions et à mes réactions passées… l’IE m’a permis et me permet toujours de quitter le mode « pilotage automatique » : la réaction intempestive, pas toujours bien appropriée et d’être plus à l’écoute de mes émotions : tout d’abord d’en prendre conscience, de les identifier et les nommer, de voir ce qui se joue en moi dans ces moments là, aussi bien sur le plan physiologique que psychologique, afin de pouvoir les utiliser à meilleur escient, de manière plus appropriée… en d’autres termes, de PROAGIR plutôt que de REAGIR et ainsi de me SENTIR plus en accord avec moi-même.
L’association « intelligence » et « émotionnelle » m’intriguait. J’avais très envie d’expérimenter cette formulation. En quoi mes émotions pouvaient elles être intelligentes ?
Comédienne de formation, les émotions m’ont toujours paru être la palette essentielle pour exprimer notre monde intérieur. J’avais appris à les provoquer dans un espace scénique mais elles restaient cependant bien embarrassantes dans mon quotidien !!
J’ai rencontré Gilles Corcos lors d’une journée découverte.
La rencontre avec l’homme pour moi était primordiale car on a beau parlé d’un sujet essentiel, c’est bien l’instructeur qui donne la résonnance au message. Et j’ai découvert un « chercheur » intelligent, simple, honnête, riche et authentique, en croissance permanente qui m’a emmené à faire cette exploration dans toutes ses profondeurs : j’ai fait le cycle complet, un coaching en parallèle et je suis la supervision actuellement.
Cela a totalement transformé ma relation : à moi même, aux autres, à mon travail. Mes émotions ne sont plus embarrassantes mais sont la clé d’une attention et d’une compréhension toute bienveillante. J’ai expérimenté non pas un outil ou une énième méthode de développement personnel mais une posture de vie ! Ce qui me paraît être un lien subtil, précieux, utile à la quête de sa liberté d’oser être simplement soi même !
Le stage m’a apporté une plus grande vigilance par rapport aux émotions et à la façon de les utiliser dans le milieu professionnel. C’est aussi un atout pour la gestion du stress dans des situations difficiles, j’appréhende mieux mes réactions et celles de mes collègues. Cela permet aussi d’améliorer les processus de prise de décision en affinant l’écoute et la prise en compte des échanges entre les interlocuteurs.
Je me suis lancé dans le stage pour apprendre à mieux mener les négociations un peu difficiles qui ont lieu avec les clients. J’ai adhéré immédiatement à la méthode. Aujourd’hui, j’ai en effet des outils pour mieux me connaître et me préparer à l’avance à une situation conflictuelle. Je gère les conflits de façon plus constructive. Si le ton monte, par exemple, je me sens moins attaqué. Je fais passer mon point de vue de façon plus précise et calme, tout en ayant pris en compte celui de mon interlocuteur. Globalement, j’ai gagné en assurance, j’écoute mon intuition et j’anticipe davantage.
Le stage m’a donné plus de recul face aux événements de la vie professionnelle. Je les aborde avec plus de calme et de discernement. J’ai aussi appris à ne pas laisser un conflit monter dans l’escalade. D’ailleurs j’utilise mieux mon sens de l’observation et j’anticipe davantage. Nous avons aussi travaillé sur l’argumentation, je suis devenu plus convaincant lorsque j’expose mes positions et mes points de vue.
J’ai suivi la formation de l’Ecole Systémique de l’intelligence émotionnelle; cette expérience m’a beaucoup fait avancer sur les plans individuel et relationnel. Je suis aujourd’hui capable de m’observer en situation professionnelle et face au regard de mon interlocuteur. De plus, cela a débouché sur la découverte de ma capacité d’écoute de mes besoins et de ceux de mon entourage, des capacités de mon corps, des difficultés à donner du sens et à verbaliser mes intuitions,… Cependant, je continue de travailler mes côtés agressif, inhibé, ou qui ont besoin d’exactitude… mais désormais, grâce à ces nouvelles acquisitions, j’oriente mieux mes efforts pour atteindre mes objectifs de vie et cela se caractérise par une verbalisation plus naturelle de mes ressentis, une meilleure utilisation de mon intuition, une plus grande présence à moi-même dans les situations d’incertitude, de réussite ou d’échecs personnels.
J’attendais une ouverture sur le métier de consultant par le biais du coaching et du travail sur l’Intelligence émotionnelle. J’en ai reçu des bénéfices énormes. C’est un vrai travail sur soi qui permet de définir ses compétences et ses faiblesses, de découvrir le potentiel que représente l’Intelligence émotionnelle. Ces savoirs, mis au service du domaine professionnel, donnent au travail une efficacité multipliée.
Cela m’a ouvert des portes incroyables sur les problématiques d’accomplissement dans l’entreprise. Et apporté une conscience de soi décuplée, la capacité d’avoir plus de recul et une meilleure écoute. Quand je vois les résultats que j’obtiens aujourd’hui avec mes clients, c’est une découverte fondamentale.
Aujourd’hui je m’appuies sur ces connaissances pour construire en interne une offre de coaching comme moyen de développement des capacités managériales. Lors des formations que j’anime, cela m’a ouvert à une plus grande richesse et une plus grande profondeur des échanges, tout en me permettant de travailler sur les compétences comportementales des stagiaires au-delà des compétences purement techniques. Cela a également fait progresser ma façon de manager et d’aborder les problématiques : ma capacité de négociation a augmenté, je suis plus souple tout en restant attaché à mes objectifs et en m’adaptant à mes interlocuteurs. Cela m’a apporté plus de sérénité et d’assurance dans diverses situations qui pouvaient générer du stress. J’obtiens de meilleurs résultats. J’ai développé mon assise et mon leadership. Par ailleurs, je suis moi-même devenu coach pour des particuliers à côté de mon activité professionnelle.
Cette formation me sert tous les jours. J’aborde mon quotidien différemment et je vis ma pratique professionnelle le plus sereinement possible. Aujourd’hui, lorsque je rencontre un problème avec un interlocuteur, les nœuds se délient. Je trouve des solutions afin que chacun sorte gagnant-gagnant.
J’ai appris à poser mes demandes de façon plus sereine, et à être moins dans le jugement, plus dans l’acceptation de l’autre grâce à une meilleure connaissance de mes propres émotions. Cela m’a permis de retrouver plus d’humanité, de solidarité et de communication au travail.
J’ai fait plusieurs métiers. J’ai aussi voyagé partout dans le monde. Il y a eu des moments très exaltants et aussi des moments très durs. Malgré tout ces mouvements et ces rencontres, j’ai eu cette impression que je pouvais aller encore plus loin au fond de moi et donner d’avantage de sens à mes réalisations.
C’est à ce niveau qu’intervient l’intelligence émotionnelle et son impact sur ma vie était d’autant plus important pour moi que j’ai eu la très grande opportunité de rencontrer Gilles. Avant, mes réflexions émanaient toutes d’un système très mental et étaient basées sur des données chiffrées, des notions anglo-saxonnes. Le regard des autres était très important pour moi. J’éprouvais des peurs que je ne comprenais pas toujours.
Maintenant je donne un sens plus profond à ma vie, renforce mes valeurs, ce qui me positionne donc au centre. Je peux entraîner/guider les autres dans mon sillage. Je sais que la force est en moi, je ne la cherche plus en dehors. Les peurs qui me restent je les accompagne et avance tous les jours avec une sérénité et une confiance que je n’avais pas auparavant.
Je suis devenue plus libre et l’ensemble de mon entourage a noté mon changement. Je suis sûre maintenant que malgré la crise économiques et tous les obstacles que je vais rencontrer, je vais encore réaliser beaucoup de belles choses qui seront profitables à tous ceux qui m’entourent. Je vois partout des opportunités de créer et d’apporter de la valeur.
L’intelligence émotionnelle m’a permis de grandir. De façon plus générale, je dirais même elle permet “d’unir mon Ame avec l’Ame du monde”
Mon expérience d’encadrement a été un observatoire idéal des problématiques rencontrées entre les personnes que ce soit à l’intérieur qu’à l’extérieur de mon entreprise (clients, fournisseurs). En tant que Directeur général, j’ai pu constater qu’au moment où tout les process sont sous contrôle et en principe optimisés, la maitrise de ce facteur relationnel, tant en terme d’image que de performance globale d’activité pourrait constituer un gain substantiel d’amélioration.
Il est aisé de comprendre les règles de base de la communication à savoir l’écoute, le respect, la reformulation et l’argumentation basés sur les faits, mais il est beaucoup plus complexe de comprendre pourquoi cela ne jaillit pas toujours comme une évidence.
J’ai entendu parlé en 2012 de l’intelligence émotionnelle via le réseau du CNAM qui organisait une conférence à ce sujet. J’ai donc entamé une démarche de compréhension de cette approche en m’y rendant puis en suivant un coaching personnalisé. Aujourd’hui si je n’ai pas encore beaucoup de recul, je suis au moins en mesure de mieux comprendre les raisons des problématiques antérieures.
Selon le philosophe Francis Bacon “savoir c’est pouvoir”, je pense que dorénavant sentir et savoir seront désormais les composantes sur lesquelles j’appuierai mes futures actions.